Home » Zwemmen

Zwemmen

 

Zwemmen is leuk en ook nog eens goed voor je body en mind. Wij zullen hier het meeste schrijven over zwemmen in het buitenwater. De meeste mensen zwemmen alleen zomers, maar er is een steeds grotere groep zwemmers die ook (zo lang mogelijk) in de winter door blijft gaan.

Een goede voorbereiding is het halve (zwem)werk

Zorg dat je goed voorbereid vertrekt. Met de juiste spullen is het zwemmen veel leuker en voorkom je verrassingen. Met name voor de winter zijn er veel spullen op de markt die jou warm kunnen houden.
Ook is het goed om af en toe wat hulpmiddelen te gebruiken om je techniek te verbeteren. Werken aan je techniek kan ook in het buitenwater en hoeft niet alleen in het binnenbad.

Geniet, maar heb ontzag voor de krachten van de natuur

Zoals bij iedere watersport krijg je te maken met water en wind. Je hoeft niet bang te zijn voor de krachten van de natuur, maar het is wel goed als je hier verstandig mee om gaat.
Als zwemmer ben je misschien extra kwetsbaar. Laat dit geen belemmering zijn, maar weet wat je doet.

Tips en advies

Op deze site ga je een heleboel tips en advies vinden over het zwemmen in open water. Of je nu een ervaren of een beginnend zwemmer bent, doe er je voordeel mee. Haal het meeste plezier uit deze gezonde sport.

Hopelijk vindt je op deze site antwoorden op jouw vragen. Mocht je dingen missen of vragen hebben, schroom niet ze via het contactformulier aan ons te stellen.